发物是什么?什么食物属于发物?这一篇说得太详细

2018-02-20 10:40 东莞阳光网

  发物主要在近几年走进了大家的视线之中,很多人不知道发物究竟是什么,甚至说发物会致癌。其实发物更多的是一种民间的定义,那么它就是指什么呢?下面小编就为大家介绍一下。

  发物是什么?

  简单的说,发物指的是那些营养过多或具有刺激性,特别容易导致或加重某种疾病的食物。

  ·蔬菜类的发物:菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等等常见的,这些发物营养还是很丰富的。

  ·水果类的发物:桃子、银杏、芒果、樱桃、荔枝等等,还有一些葱姜蒜等刺激的食物也属于发物。

  ·肉类发物;猪头肉、驴肉、羊肉等,大家都知道,这些是比较明显的发物了。

  ·水产类发物:鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼等等,还有一些海藻类的,比如说海带也是属于发物。

  得了癌症不能吃发物?

  发物存在有我们吃的很多东西当中,那么得了癌症到底能不能吃这些发物呢?

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来源:39健康网
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